笑いヨガってなに？⑤
笑いヨガは、1995年インドの内科医マダン・カタリア(上記写真)が考案しました。
最初は、ムンバイの公園でたった5人から始まりました。
現在では世界100カ国以上で10000以上のクラブが活動しています。
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