コミュニケーション不足よって生じるストレス①

人は、強いストレスを感じているときに、ミスを起こしやすくなります。

それは、ストレスが必要以上に心身を緊張させ、スムーズな動作を妨げるからです。

力が入り過ぎると筋肉が硬直され、いつもの実力が出せない。スポーツ選手が『いつもの練習のように』と言うのは、このためです。

緊急事態に、警察や消防に連絡しなければならないのに、電話番号を間違えたり、わからなくなるのもストレス反応の一つです。

つまり、ストレスが強い状況では、判断力が低下するのです。

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