笑いは免疫機能が３０%もアップ！　三重県松阪市

笑いは免疫機能が３０%もアップ！　

笑いで、体内のガン化した細胞やウイルスに感染した相棒を破壊する｢ナチュラルキラー細胞(NK細胞)｣が活性化されます。

ストレスによって低下している免疫系、消化器系、生殖系状態が良くなります。

作り笑いでも同様の効果があると証明されています。

また、子供に限らず大人も笑うだけで体に備わっている免疫機能がなんと！！30%もアップします。

笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！会社(職場)のみなさまの健康(メンタルヘルス)に！

会社(職場)のみなさまの幸せとコミュニケーション(会話)力アップのために取り入れてみませんか？

毎月、三重県松阪市で笑い(ラフター)ヨガ体験できます。

こちらで開催しています。→ 笑い(ラフター)ヨガを体験する

笑い(ラフター)ヨガ出張体験講座(研修)開催中！！あなたの会社(職場)やコミュニティで笑い(ラフター)ヨガ体験もしていただけます。

出張体験のご案内は、こちらをご覧下さい。

笑い(ラフター)ヨガの講師になれる笑い(ラフター)ヨガリーダーの資格が2日間で取れます。

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笑いと健康の研究所(松阪)