• 笑い文字ありがとう講座

    笑い文字ありがとう講座

ごあいさつ

”笑顔の循環”をテーマに活動しています

 

笑うことは、道具もお金も必要ありません。

でも、効果は絶大です。科学的にも証明されています。

あなたも体験してみませんか!

 

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活動内容

 

●笑いヨガ体験会を松阪市で毎月開催中

●笑いヨガリーダー養成講座毎月1回土日開催

●企業・施設・飲食店などに訪問笑いヨガ体験講座を実施

●イベント会場で笑いヨガ体験会開催

笑い文字ありがとう講座開催 お店や会社に出張講座も開催

 

 

笑いヨガってなに?

 

笑い文字ってなに?

 

 

 あなたの笑いヨガ必要度チェック

 

□笑いが身体に良いことは知っている。でも笑えない

□ストレスを減らしたい

□自然に笑顔が出せるようになりたい

□つい愚痴や不満、ため息が出てしまう

□運動不足だが、激しい運動はしたくない。又はできない。

□人間関係を良くしたい

□免疫力を上げたい

□幸せを感じたい

□この先、どんな時もでも笑える人生を送りたい

 

チェックがついたあなたには、笑いヨガがおススメです!